10 Cara Merawat Printer agar Awet
tekno

10 Cara Merawat Printer agar Awet

Printer sekarang menjadi salah satu alat terpenting yang tidak hanya dibutuhkan oleh perusahaan dan supermarket Instan. Namun, printer saat ini semakin diperlukan untuk grup yang mengoperasikan printer.

Perubahan teknologi lebih cepat bagi sebagian orang dalam bisnis percetakan. Dari sablon, cetak foto, undangan percetakan dengan media cetak seperti gelas atau aksesoris lainnya. Perusahaan percetakan memiliki perspektif yang baik untuk mencoba memprosesnya. Saat menggunakan printer berkualitas, hasil cetakan juga dibuat berkualitas tinggi.

Printer adalah alat untuk mencetak dokumen baik gambar maupun teks dengan kertas atau media lainnya. Printer yang memiliki berbagai merek yang memiliki spesifikasi dan harga pasar berbeda. Dari banyak merek dan spesifikasi, ini juga akan memudahkan banyak kelompok dalam pemilihan. Printer ini dibagi menjadi beberapa jenis, salah satunya adalah printer sinar laser, printer inkjet dan printer dot matrix.

10 cara merawat printer untuk mempertahankan penggunaan yang tahan lama dan tahan lama
Pemilih printer Anda harus dapat menjaga printer ini dalam kondisi baik. Ini adalah langkah-langkah untuk menjaga agar printer tetap awet:

1. Gunakan printer secara teratur, coba gunakan printer setiap hari. Karena penggunaan reguler printer, aliran tinta terlindungi dengan baik untuk membasahi nosel tinta tempat tinta berada. Simpan printer secara teratur dan cobalah untuk menguji printer seminggu sekali.

2. Lindungi printer, kecuali untuk menjaga fungsi printer Anda, Anda harus membersihkan printer secara teratur. Minimal 2 x dalam 1 minggu. Jauhkan printer dari tempat yang berdebu, gunakan pelindung plastik dan kain untuk menghilangkan debu.

3. Ganti tinta printer, hal semacam ini harus dilakukan ketika tinta akan kedaluwarsa. Oleh karena itu, Anda tidak akan pernah kehabisan tinta karena Anda dapat membuat kesalahan printer. Perhatikan bahwa jika Anda mengganti sisi kartrid, sisi ini sangat sensitif, jadi jangan sentuh bagian listrik kartrid dengan jari-jari Anda. Bersihkan dengan jaringan halus. Gerakan ini juga membuat cartridge lebih tahan lama dan tahan lama.

4. Matikan printer bila tidak digunakan. Jangan lupa matikan printer setelah menggunakannya. Matikan printer dengan benar dengan menekan tombol daya (on / off) pada printer. Jangan matikan printer dengan mencabut kabel kord daya, cukup tekan tombol daya. Dengan menekan tombol power dengan printer otomatis, pembersihan permukaan kepala sebelumnya dari alat ini juga dinonaktifkan.

5. Gunakan kertas bersih untuk mencetak teks atau gambar. Gunakan kertas bersih untuk merawat printer secara permanen. Saat menggunakan kertas yang kotor dan berdebu, roller feed dapat menjadi kotor dan aus seiring waktu hingga printer rusak lebih cepat.

6. Perhatikan langkah tekanan, pastikan untuk menggunakan kertas biasa dan entri bersih untuk menghindari tergelincir. Konfigurasi kertas yang kurang bersih juga akan merusak rol printer.

7. Gunakan fungsi print head bersih pada properti printer secara berkala untuk menjaga tinta tetap menyala.

8. Sebaiknya gunakan tinta isi yang telah direferensikan, jadi percetakan printer tetap berkualitas. (Lihat: jenis warna printer dan fungsinya)

9. Disarankan untuk tidak membongkar rumah printer, jika tidak profesional, karena kesalahan kecil juga dapat menyebabkan kerusakan

10. Jangan sentuh chip kartrid dengan tangan, karena ini dapat mempengaruhi aliran listrik statis dan menghancurkan komponen.

Ini adalah bagian dari panduan cepat untuk menjaga agar printer tahan lama dan tahan lama. Beberapa hal di atas dapat dilakukan dengan mudah tanpa banyak usaha. Kreativitas diri sendiri yang bisa membuat titik acuan tetap atau tidaknya perangkat cetak. Jadi, untuk memiliki printer, Anda harus memahami langkah-langkah untuk menjaga printer tetap berjalan. Kunci untuk printer ini juga akan tetap permanen jika Anda hati-hati merawatnya.

5 tips memilih pakaian muslim yang nyaman dan modis untuk ibu menyusui
Fashion

5 tips memilih pakaian muslim yang nyaman dan modis untuk ibu menyusui

Menyusui di tempat umum terkadang menjadi kendala, terutama bagi wanita muslim. Anda mungkin merasa tidak nyaman dan takut aura Anda akan terlihat. Memilih pakaian yang tepat adalah solusi bagi Anda yang ingin menyusui bayinya dimana-mana. Nah, beautynesia.id punya 5 tips memilih baju untuk menyusui muslimah sekarang. Mari kita diskusikan!

1. Dress dibuat nyaman
Bahan katun adalah yang paling nyaman untuk pakaian menyusui karena bahannya lembut dan mudah diserap. Saat menyusui, tubuh Anda juga membakar kalori, jadi Anda membutuhkan gaun yang tidak menghangatkannya.

2. Pakaian ramah Busui
Kini sangat banyak buso busui yang memiliki ruang tersembunyi untuk menyusui. Jika melihat hal itu, sekilas, gaun ini terlihat seperti pakaian jalanan, tapi ternyata buso Busui yang ramah yang jatuh di bawah ibu baru adalah Muslim fungsional dan sangat berguna yang bisa menyusui di tempat umum, kemeja Desainnya juga benar-benar hadir, ada model gamis, tunik atau blus, sehingga Anda bisa melihat bonus mode dapet.

Baca juga : Tips Memilih Busana Muslim Terbaru

3. Ada tombol atau ritsleting di bagian depan kemeja
Jika ingin memakai baju lama di lemari, pilihlah model kemeja panjang, busana atau busana muslim yang memiliki kancing atau ritsleting di bagian depan. Tombol dan ritsleting di bagian depan baju membuat mengisap bayi Anda lebih mudah.

4. Pilih kemeja longgar
Kemeja yang longgar membuat Anda lebih nyaman bergerak dan tidak akan membentuk kurva terlalu banyak. Jika Anda bingung mencari pakaian menyusui yang serasi, kini banyak Lho, toko online yang memproduksi model suede syar’i Busui yang ramah. Semakin Anda merawat pikiran bayi saat berada di luar.

5. Pilih warna gelap
Terkadang gadis itu meludah atau muntah saat terlalu kenyang, jadi jika dia memakai pakaian gelap, bintik-bintik itu sering disamarkan. Anda bisa menggunakan warna hitam, biru tua atau abu-abu gelap, warna gelap juga membuat penampilan elegan Anda Mama Lho.

6. Pilih Hijab Syar’i
Tip untuk memilih pakaian menyusui bagi muslim terakhir adalah pakaian dengan jilbab syar’i. Jilbab, yang begitu panjang untuk menutupi dada, juga bisa membantu menutupi bayi saat mengisap, sehingga auramu juga tetap terjaga, ya, ladies.

Ada Waktu Untuk Ibu Pulih Saat Masa Nifas Untuk Merawat Si Buah Hati
Kehamilan, kesehatan

Ada Waktu Untuk Ibu Pulih Saat Masa Nifas Untuk Merawat Si Buah Hati

Wanita yang baru saja selesai segera pergi ke nifas. Periode ini dimulai saat wanita tersebut telah melepas plasenta dan tinggal beberapa minggu kemudian. Puerperium umum berlangsung enam minggu setelah melahirkan.

Dalam waktu enam minggu, tubuh wanita akan berubah, yaitu penyesuaian kehamilan dan persalinan, yang berangsur-angsur kembali ke kondisi seperti sebelum hamil.


Kebanyakan wanita tidak mengetahui kondisinya selama masa nifas. Sebenarnya, proses pemulihan ini penting untuk pengiriman yang benar setelah melahirkan.
Keadaan Fisik setelah Melahirkan

Setelah lahir, Anda mungkin merasa lelah dan merasa sakit. Tubuh biasanya membutuhkan 4 sampai 6 minggu untuk pulih dan mungkin akan memakan waktu lebih lama jika Anda mendapatkan persalinan sesar. Ia juga mengalami pendarahan karena rahim menjadi lebih kecil pada saat itu.

Apa yang terjadi dengan tubuh wanita setelah melahirkan? Setidaknya ada lima organ yang terkena dampak langsung kelahiran normal.

vagina

Kondisi vagina yang telah mengalami peningkatan pembuluh darah dan peradangan parah akan berada dalam 6-10 minggu. Bagi ibu menyusui, kembalinya kelainan vagina akan memakan waktu lebih lama karena penurunan kadar estrogen.

perineum

Apakah ini bagian yang ada antara vagina dan anus? Bagian ini bisa terkoyak dalam proses kerja. Selama masa pascapersalinan, vulva bengkak pulih dalam 1-2 minggu, sementara kekuatan otot perineum kembali ke garis dasar enam minggu setelah melahirkan. Sayangnya, kekuatan otot perineum ini mungkin tidak seakurat beberapa kasus karena berat retak.

ditembak

Jika Anda hamil, berat uterus mencapai 1000 g. Bandingkan dengan berat rahim pada minggu keenam setelah kelahiran jalan yang menyusut hanya 50-100 g. Aliran darah selalu menurun, warnanya berubah dari merah menjadi kuning.

Serviks (leher rahim)

Bagian ini juga secara bertahap dilanjutkan, meski bentuk dan ukurannya tidak dapat dipulihkan sepenuhnya seperti sebelum kehamilan.

Dinding perut

Jika Anda ingin memperbaiki dinding perut, Anda harus berlatih secara teratur. Karena beberapa minggu setelah kelahiran, bagian ini mungkin rileks.

Lakukan hal-hal ini selama kehamilan

Jika Anda memiliki waktu pascapersalinan, Anda cenderung beristirahat. Tapi jangan kaget, karena bayi juga butuh perhatian. Coba siasati melakukan beberapa hal di bawah ini.

Carilah bantuan dari anggota keluarga lainnya untuk mengerjakan pekerjaan rumah Anda.
Tidur saat bayi tidur, jadi Anda berpakaian bagus
Selalu mencoba menyusui bayi dengan cara yang sama seperti Anda membutuhkan asupan cairan yang cukup

Mintalah anggota keluarga lain untuk membantu Anda merawat kebutuhan bayi dan bayi Anda.

Luangkan waktu untuk pergi ke luar untuk memiliki suasana yang baru dan mengurangi stres
Jangan lupa berkonsultasi dengan dokter tentang perawatan tubuh, tindakan seksual dan pemilihan alat.

Jika Anda pergi ke dokter, seorang ahli medis akan melakukan kontrol ini:

Kontrol berat badan untuk mengontrol asupan makanan dan mengatur diet setelah melahirkan.
Periksa tekanan darah.
Periksa urin untuk memastikan bahwa ginjal Anda sehat dan belum terinfeksi.
Pemeriksaan otot yang digunakan selama proses kerja.
Proyeksi malam saat melahirkan.

Emosi saat lahir

Waktu pascapersalinan juga mempengaruhi emosi Anda. Anda mungkin merasa senang dengan kehadiran anggota keluarga yang baru, namun pada saat bersamaan Anda mungkin merasa lelah dan cemas akan tanggung jawab baru dalam penanganan bayi.

Ada juga wanita yang menderita sindroma blues selama masa puerperium. Sindrom ini biasanya dimulai pada hari pertama setelah melahirkan, mencapai puncak pada hari keempat, dan cenderung menghilang dua minggu setelah melahirkan. Hubungi dokter Anda jika kondisi bayi yang menyedihkan disertai keinginan untuk menyakiti Anda atau menyebabkan rasa sakit atau depresi.

Singkatnya, perawatan pascapersalinan adalah menjaga agar ibu tetap sehat, sehat dan mental. Ambil momen ini untuk memperkuat hubungan dengan bayi Anda dan rencanakan untuk merawat bayi Anda.

Proses Kehamilan Bagi Para Ibu Hamil
Kehamilan

Proses Kehamilan Bagi Para Ibu Hamil

Anda sudah tahu bahwa kehamilan terjadi saat sperma bertemu dengan telur. Proses ini disebut pemupukan atau pembuahan. Pernahkah Anda berpikir tentang bagaimana sperma dan telur ditemukan? Ini bukan proses yang sederhana, butuh waktu lama.

proses kehamilan

Banyak sperma masuk ke tubuh wanita untuk mencapai telur, tapi satu sperma bisa membuahi sel telur dan sejak itu ada kehamilan. Bagaimana proses yang rumit ini terjadi? Diskusikan
Telur dan sperma

Untuk mencapai pemupukan, dua elemen penting harus terdiri dari telur dan sperma.

Ovul diproduksi oleh indung telur atau ovarium wanita. Wanita itu akan melepaskan telur dewasa setiap bulannya dari salah satu ovarium wanita. Proses ini disebut ovulasi. Setelah pelepasan telur, telur masuk ke tuba falopi (ovarium yang menghubungkan rahim), yang panjangnya sekitar 10 cm di rahim.

Telur rata-rata ini bisa bertahan hingga 24 jam sejak diluncurkan. Kemudian pada tahap ini, tanaman harus membuahi sel telur untuk pembuahan atau proses kehamilan. Jika tidak ada sperma yang membuahi sel telur, maka telur akan hancur dan menstruasi akan terjadi.

Tidak seperti wanita yang melepaskan telur setiap bulannya, pria bisa terus bekerja menghasilkan bibit. Dibutuhkan 2 sampai 3 bulan untuk membentuk sperma baru, maka sperma ini akan hidup di tubuh pria selama beberapa minggu. Saat sperma dieliminasi atau pria berejakulasi, sperma yang dikeluarkan bisa mencapai 40 juta. Ya, tubuh pria secara teratur menghasilkan sperma sepanjang hidup mereka sehingga bisa melepaskan begitu banyak sperma. Meski pria bisa melepaskan hingga 40 juta sperma, masing-masing sperma bisa mencapai sel telur betina.
Bagaimana pembuahan dilakukan?

Pada saat Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda, pria akan mencapai orgasme dan menghasilkan ejakulasi. Hal ini menyebabkan ejakulasi dan sperma sperma dengan sperma di vagina wanita di serviks. Sperma ini menyediakan makanan bagi sperma untuk bepergian dan juga bisa memberi petunjuk bagi sperma.

Kekuatan ejakulasi meningkatkan jumlah sperma rata-rata 10 ml per jam untuk mencapai telur. Meski pria butuh orgasme untuk melepaskan sperma, wanita tidak membutuhkan orgasme untuk mencegah pembuahan.

Begitu benih memasuki tubuh wanita, perjalanan sperma mulai mencari telur baru yang telah dibuahi. Ini adalah perjalanan panjang untuk sperma dan itu tidak mudah untuk melewati. Ada beberapa tantangan untuk berhasil membuahi sel telur. Tantangan pertama, yaitu lingkungan asam vagina yang menyebabkan sperma yang tidak bisa hidup lama di vagina dan akhirnya mati. Tantangan kedua, yaitu. Lendir serviks Hanya sperma dengan kemampuan berenang tinggi yang bisa masuk lendir serviks ini.

Setelah berhasil melintasi band mukus serviks, benih harus sekitar 18 cm dari serviks dan kemudian ke tuba falopi untuk mencapai telur. Sperma bisa gatal atau tersesat di tuba falopi, atau bahkan bisa mati selama penyelidikan. Benih rata-rata bisa melebihi 2,5 cm setiap 15 menit. Sperma yang berenang sangat cepat bisa mencapai telur dalam 45 menit, jika tidak mereka bisa memakan waktu hingga 12 jam.

Perjalanan sperma belum berakhir, meski sudah menemukan sel telur. Telur bisa dicapai dengan ratusan sperma, namun hanya sperma terkuat yang bisa masuk ke dinding luar telur. Bila ada sperma yang memasuki nukleus telur, oosit membentuk pertahanan diri untuk mencegah masuknya sperma lain. Dan akhirnya disain atau disainnya.

Jika benih tidak bisa mencapai telur, sperma bisa bertahan hingga 7 hari di tubuh wanita. Jika seorang wanita melepaskan telur pada tahap ini, kemungkinan hamil masih tinggi. Karena itu, tuliskan waktu yang tepat untuk berhubungan seks untuk bisa hamil.
Apa yang terjadi kemudian?

Perjalanan belum berakhir. Meski sperma masuk ke dalam telur, itu tidak berarti Anda sedang hamil.

Begitu benih memasuki telur dan telur terbentuk untuk pertahanan diri, bahan genetik antara sperma dan telur mencair. Nah, seks bayi Anda ditentukan dari sini. Jika sperma yang membuahi telur berhasil membawa kromosom Y, maka bayi Anda adalah seorang pria. Sementara jika bibit membawa kromosom X, bayi Anda akan menjadi wanita.

 

Sekian Artikel kali ini , semoga bermanfaat !

7 Tips Liburan Ke Luar Kota dengan Aman dan Nyaman
wisata

7 Tips Liburan Ke Luar Kota dengan Aman dan Nyaman

Liburan Ke Luar Kota – Kebanyakan orang berpikir bahwa bepergian bukanlah hal yang sangat penting, tapi beberapa menganggap bahwa bepergian adalah setengah dari bagian kehidupan mereka.

Ada kalanya beberapa orang melakukan perjalanan karena tuntutan pekerjaan, seperti traveling atau sekedar hobi berlibur. Bahkan, kekasih yang bepergian akan selalu memberi warna baru dalam hidupnya, ia berani bermimpi lebih tinggi dan menghargai setiap detik hidupnya. Tapi jangan lupa bahwa mereka adalah pecinta yang bepergian ke luar kota untuk selalu berhati-hati dengan makanan dan memperhatikan nasehat sehat selama liburan.

1. Manajemen stres

Stres dan kelelahan dipengaruhi oleh kurang tidur selama perjalanan, sehingga terjadi penurunan produktivitas. Pastikan Anda cukup istirahat selama liburan di luar kota.

2. Seleksi makanan dan minuman

Pilih makanan dan minuman yang bergizi dan aman untuk menghindari keracunan makanan. Batasi makanan yang digoreng, pilih makanan yang dimasak atau direbus karena orang bepergian selama> 14 hari, kadar kolesterolnya cenderung meningkat. Sajikan sayuran dan buah-buahan Pastikan selalu ada makanan untuk menetralisir asupan lemak berlebih dan memilih makanan berserat tinggi (sereal, roti gandum) untuk dikonsumsi lebih banyak waktu, jadi tidak perlu makan banyak. Mengonsumsi makanan yang tidak tepat, seperti makanan ringan berlemak dan rendah serat, dapat meningkatkan risiko obesitas. Jangan lupa untuk selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuh Anda dengan sebotol air saat bepergian untuk menghindari dehidrasi.

3. Aktivitas fisik

Rencanakan latihan ringan dan praktis selama 20-30 menit per hari untuk menjaga agar bentuk tubuh tetap dalam perjalanan. Melewati tali dan push up 10 sampai 15 kali bisa menjadi pilihan latihan praktis dan mudah. Selain itu, berlari atau jogging bisa menjadi pilihan olahraga yang bisa Anda lakukan sebelum memulai aktivitas.

4. Bahaya penularan penyakit

Hati-hati jika itu adalah hobi yang berjalan di luar kota karena risiko terjangkit malaria, tifus, demam berdarah dan hepatitis sangat hebat. Pastikan untuk mendapatkan informasi kesehatan sebelum berangkat ke kota tujuan. Mengantisipasi risiko terjangkit penyakit ini selama perjalanan sebelum berangkat untuk konsultasi medis dengan dokter. Jangan lupa bahwa setelah perjalanan, pastikan untuk diajak berkonsultasi karena virus atau bakteri tersebut mungkin berada dalam keadaan tidak aktif yang mungkin menyerang di masa depan.

5. Rencanakan barang bawaan Anda sebelum perjalanan

Bagasi terorganisir, serta daftar bagasi lengkap dapat mempermudah perjalanan aktivitas Anda. Anda harus membawa makanan dan minuman sehat saat bepergian ke luar kota. Bawa sebotol air minum kemanapun Anda pergi sehingga Anda tidak akan mengalami kesulitan memenuhi kebutuhan cairan Anda sepanjang hari dan hindari dehidrasi.

6. Vaksinasi

Dapatkan vaksin untuk membantu mencegah penyakit dan jauhkan Anda dari virus / bakteri selama liburan. Konsultasikan dengan dokter dan mintalah vaksin dan obat-obatan yang diperlukan sesuai dengan liburan kota / negara tujuan Anda.

7. Perlindungan diri

Kenakan pakaian yang aman dan hangat. Risiko kanker kulit harus berhati-hati saat pengembara berada di daerah dengan banyak sinar matahari. Jaga agar kaki tetap bersih dan kering, terus pakai alas kaki untuk mencegah infeksi jamur dan parasit dari kotoran hewan. Suhu tempat liburan yang dingin sangat berbahaya bagi kesehatan. Pakai pakaian berat, sarung tangan, sepatu dan kaus kaki saat mengunjungi daerah yang dingin.

Saat musim liburan tiba, sebelum meninggalkan kota, jangan lupa mengecek status kesehatan anggota keluarga rentan, seperti bayi, anak kecil dan ibu hamil. Hati-hati dengan wanita hamil, karena mereka berisiko 10 kali lebih terpapar keracunan makanan oleh bakteri listeria. Perhatikan kesehatan selama liburan, jangan mencoba apapun yang membahayakan kesehatan dan keselamatan.

Berikut adalah tujuh tip yang harus Anda pertimbangkan saat melakukan liburan atau berwisata ke luar kota. Semoga informasi ini bermanfaat bagi anda.

5 Makanan untuk Tingkatkan Gizi Anak
kesehatan

5 Makanan untuk Tingkatkan Gizi Anak

Gizi Anak – Memuaskan kebutuhan gizi anak tidak bisa diukur hanya dari frekuensi makannya dalam satu hari dan juga sebagai sajian nasi dan lauk pauk untuk makan. Anda harus memperhatikan makanan yang disajikan oleh anak Anda. Jangan hanya sekedar menyajikan daging dan ayam saja. Beberapa makanan di bawah ini diklasifikasikan sebagai makanan super yang sangat bergizi untuk Anda, meski dalam makanan sehari-hari anak-anak.

Makanan untuk memenuhi kebutuhan gizi anak

1. Alpukat

Alpukat adalah buah yang kaya akan protein yang juga akan menjadi lemak baik untuk mengurangi kolesterol jahat, memicu penyakit jantung dan penyakit kronis lainnya.

Buah kuning-hijau yang memiliki rasa manis ini juga diperkaya dengan serat larut, yang bisa mencegah sembelit pada anak-anak. Alpukat yang dimakan alpukat juga bisa mencegah kanker karena buah ini diperkaya dengan vitamin E.

Untuk menyajikan alpukay ke bayi Anda, coba perendam sampai halus dan hancurkan dengan sedikit jus lemon dan yogurt untuk rasa yang lebih menyegarkan. Jika anak Anda berumur kurang dari satu tahun, jangan menambahkan gula atau madu untuk mempermanisnya.

2. Blueberry

Cranberry adalah salah satu buah dari keluarga berry yang diperkaya dengan nutrisi penting dan antioksidan untuk menangkal radikal bebas dari banyak penyakit kronis, dari penyakit jantung hingga kanker. Blueberry bisa membuat makanan ringan untuk anak-anak itu juga bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dan memperkuat daya ingat.

Selain dimakan secara keseluruhan dalam versi terbaru, Anda bisa mengolah puding biru dengan puding dingin atau mengisi muffin, brownies atau kukis lembut.

3. Oatmeal

Gandum utuh adalah makanan yang bisa mencegah gula darah tinggi, dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama, dan mengurangi kolesterol jahat di tubuh.

Sajikan oatmeal sebagai sarapan pagi. Tapi pilihlah produk yang menawarkan whole dry oats, belum siap oatmeal, karena whole wheat memiliki lebih banyak serat dan energi tahan lama. Anda juga bisa memasak oatmeal kering dengan susu dan bukan air untuk meningkatkan nutrisi anak-anak, dan taburi dengan blueberry segar untuk menu sarapan yang lebih sehat.

4. Salmon

Salmon mengandung asam lemak omega-3, lemak baik yang diketahui bisa mengurangi risiko penyakit jantung. Isi Omega 3 juga bisa memperbaiki mood dan mencegah kehilangan memori.

Gunakan ½ kg fillet salmon dan potong panjangnya. Celupkan di kulit putih kocok dan masukkan campuran roti dan tepung jagung yang telah dibumbui dengan garam, merica, paprika, bubuk bawang merah dan Parmesan. Masak di dalam panci dengan minyak menggunakan api sedang. Sajikan untuk makan siang atau makan siang

5. Bayam

Bayam merupakan sumber makanan bergizi tinggi dengan zat besi, kalsium, asam folat dan vitamin A dan C, yang sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan otak.

Sayuran ini sangat mudah beradaptasi dengan menu yang berbeda karena memiliki cita rasa ringan dan cepat dimasak. Rebus bayam dalam kaldu sayuran ringan, tambahkan tepung maizena manis dan sajikan panas saat cuaca dingin. Atau, Anda bisa tumis bayam dengan sedikit minyak sebagai hiasan untuk makan bubur bayi.

Langkah untuk penerapan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari
kesehatan

Langkah untuk penerapan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari

Untuk menjalani kehidupan sehari-hari, akan sangat menyenangkan jika teman saya selalu membuat asas kesehatan mental dan tubuh lebih penting. Ada yang melihat proposisi bahwa seseorang tidak akan menyadari pentingnya hidup sehat sebelum sakit.

Seperti yang Anda tahu, banyak orang menghabiskan banyak uang jutaan dolar hanya untuk menyembuhkan penyakit ini dalam kegelisahan mereka. Belakangan, saat teman saya tidak muda lagi, pastinya saya tidak mau duduk di kursi roda kan? Jadi mengapa tidak mencoba menjalani gaya hidup sehat saat kita muda? Anda tahu, gaya hidup sehat tidak hanya bagus untuk kesehatan jiwa dan tubuh, tapi juga membantu mengurangi beban berat badan saat teman saya kelebihan berat badan.

Bagaimana seharusnya kita mendukung hidup sehat? Berikut adalah empat langkah untuk menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari:

Hentikan kebiasaan buruk yang membahayakan kesehatan Anda
Mulai dari Berhenti minum alkohol dan berhenti merokok karena kedua kebiasaan buruk itu berisiko besar bagi kesehatan pasangan Anda, karena penyakit jantung, artritis, depresi dan diabetes bisa cepat menderita.

Cukup istirahat
Kunci pikiran dan tubuh yang sehat adalah cukup beristirahat. Karena itu, pastikan waktu tidur sudah terpenuhi dan terbiasa tidur dan bangun pada waktunya.

Evaluasi aktivitas gerakan Anda
Apa teman olahraga saya yang biasa? Atau apakah itu aktivitas dominasi harian teman saya, duduk di depan komputer untuk waktu yang lama untuk memasukkan data? Profesional kesehatan merekomendasikan berolahraga secara teratur minimal 75 menit seminggu dan secara aktif berolahraga setidaknya dua kali seminggu untuk mengguncang otot. Pilih aktivitas fisik yang sangat sehat dan bisa menjadi sehat bagi tubuh Anda.

sumber: Tips Pola Hidup Sehat

Bintik Merah di Kulit Bayi, Apa yang Masuk Akal dan Mana yang Tidak?
kesehatan

Bintik Merah di Kulit Bayi, Apa yang Masuk Akal dan Mana yang Tidak?

Munculnya ruam atau bintik merah pada kulit bayi akan membuatnya khawatir. Ini normal karena kulitnya masih sensitif dan bayi harus beradaptasi dengan lingkungan yang baru. Meski sudah umum, Anda harus mendapatkan diagnosa yang memadai dari dokter Anda tentang penyebab bintik merah. Karena bintik merah bisa muncul sebagai tanda adanya penyakit.

Bintik-bintik merah yang tampak pada kulit bayi sulit dibedakan. Entah itu karena gigitan serangga, panas berduri atau kondisi lain yang lebih serius. Bila bintik merah muncul tanpa gejala lain, bayi mungkin mengalami ruam ringan dan hilang dengan perawatan kulit yang tepat. Namun, jika ada gejala lain yang menyertainya, sebaiknya segera periksa kesehatan bayi Anda dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang benar.

Kondisi umum penyebab bintik merah pada kulit bayi

Kondisi ini biasa terjadi, namun harus diperhitungkan. Jika kondisinya memburuk, ia tidak pergi dan si bayi merasa tidak nyaman dengan syarat harus berkonsultasi ke dokter. Ini adalah kondisi umum yang menyebabkan munculnya bintik merah pada bayi, seperti:

1. Berdarah panas

Kondisi ini terjadi karena keringat terperangkap di bawah kulit karena pori-pori di kulit bayi tersumbat. Hal ini mungkin karena terpapar cuaca panas, kondisi kamar panas atau pakaian yang terlalu tebal. Saat bayi mengalami kondisi ini, biasanya ada bintik merah yang meregang dan gatal di sekitar leher, bahu, dada, ketiak, siku dan lipatan pangkal paha.

 

Baca  Juga: Tanda-Tanda Awal Kehamilan 1 Minggu

 

Kondisinya akan lebih baik jika bayi tidak berkeringat karena panas, pakailah pakaian katun longgar untuk menjaga agar ruam menjauh dari goresan dan, tentu saja, menyesuaikan suhu kamar bayi.

2. Ruam popok

Ruam popok terjadi di daerah sekitar pantat bayi atau di daerah yang ditutupi popok. Popok kotor bila tidak segera diganti akan menyebabkan kulit bayi menjadi merah, lembab dan menyebabkan iritasi. Kulit yang terpapar karena iritasi memungkinkan masuknya bakteri atau jamur dan memperburuk ruam popok. Untuk itu, si bayi harus rutin mengganti popoknya yang kotor. Kemudian, bersihkan dengan lap atau jaringan lembab sebelum memasangnya dengan popok baru.

3. Jerawat bayi

Jerawat masa kecil tidak sama dengan jerawat yang muncul pada kulit remaja atau orang dewasa. Jerawat ini menyebabkan benjolan kecil berwarna merah atau putih di sekitar pipi, hidung dan dahi bayi. Ini berkembang sekitar dua sampai empat minggu setelah kelahiran dan penyebabnya tidak diketahui.

Biasanya, jerawat pada bayi akan hilang sendiri selama tiga atau empat bulan tanpa meninggalkan bekas luka. Cuci muka bayi setiap hari dengan sabun ringan, tanpa menggunakan losion secara acak, dan tanpa menggosok atau mencubit area ruam, jerawat tidak akan bertambah parah dan hilang lebih cepat.

Kondisi serius bintik merah pada kulit bayi

Dilansir dari WebMD, bintik merah yang muncul di kulit bayi biasanya tidak berbahaya. Namun, Anda harus memperhatikan hal-hal berikut yang menunjukkan bahwa kondisinya diperparah saat bintik merah berubah menjadi vesikula (benjolan) yang mengandung cairan kekuningan buram atau bintik merah yang berubah ungu (petechiae). Inilah beberapa kondisi serius yang menyebabkan munculnya bintik merah pada kulit bayi yang harus diperhitungkan.

1. Eksim

Kondisi ini menyebabkan ruam kulit kronis yang menyebabkan kulit menjadi bintik merah, gatal, bersisik, dan terkadang terasa nyeri. Jika Anda melanjutkan dengan kartu itu akan menyebabkan iritasi kulit atau bisa menyebabkan bekas luka. Hal ini bisa terjadi pada bayi sekitar enam bulan dan terus bertambah seiring bertambahnya usia. Penyakit ini bisa terjadi di bagian manapun dari tubuh, namun cenderung tampak lebih sering di leher, pergelangan tangan, kaki, pergelangan kaki, siku atau lutut dan bagian bawah bayi.

Penyakit eksim yang paling umum pada bayi adalah dermatitis atopik. Hal ini dipicu oleh hal-hal yang bersifat alergen atau zat kimia yang mengiritasi kulit, seperti tungau debu, deterjen atau bulu hewan peliharaan. Tidak ada obat untuk kondisi ini. Namun, gejalanya bisa dikurangi dengan menggunakan krim atau pelembab yang direkomendasikan oleh dokter agar kulit tetap lembab.

2. Selulit dan impetigo

Selulitis disebabkan oleh infeksi kulit yang disebabkan oleh bakteri Streptococcus yang menyebabkan kulit terlihat merah, bengkak dan panas. Terkadang kondisi ini datang dengan demam. Ini harus segera diobati agar infeksi tidak menyebar dengan cepat.

Selain selulit, impetigo juga merupakan infeksi virus bakteri Streptococcus atau Staphylococcus yang masuk melalui pori-pori kulit terbuka karena cedera. Awalnya akan muncul bintik-bintik merah yang kemudian akan membengkak membentuk lentings dan akan pecah saat mereka terus digaruk. Cairan keluar ini bisa menularkan bakteri ke kulit di sekitarnya. Lesi yang tidak bisa pecah akan berkembang selama empat atau enam hari sampai kering dan membentuk kerak. Kondisi ini biasanya diobati dengan antibiotik yang direkomendasikan oleh dokter.

3. Varicella

Penyakit varicella disebabkan oleh virus dan ditandai dengan bintik merah, seperti gigitan nyamuk. Namun, dalam beberapa jam, bintik-bintik tersebut akan membentuk cairan yang berisi cairan. Rasanya sangat pedas dan sering disertai demam dan dalam waktu singkat bisa menyebar ke seluruh tubuh.

Penyakit ini menular karena cairan yang bisa pecah jika terkena goresan. Jika bayi Anda mengalaminya, berkonsultasilah dengan dokter segera untuk minum atau salep. Setelah lima atau tujuh hari, bekas luka akan mengering dan tidak akan menularkan penyakit ini kepada orang lain. Cacar air dapat dicegah dengan vaksin varicella.

4. Kelima penyakit (kelima penyakit)

Penyakit kelima atau penyakit kelima adalah infeksi virus yang gejalanya awalnya ditandai dengan demam. Kemudian, bintik kemerahan akan muncul setelah seminggu kemudian di pipi dan pucat di sekitar mulut. Kondisi ini memberi kesan bahwa bayi adalah sindrom pipi yang menampar. Ruam bisa menyebar ke seluruh tubuh ke telapak tangan atau bahkan telapak kaki. Hal ini bisa terjadi selama satu atau tiga minggu.

5. Meningitis

Penyakit ini bisa menyebabkan ruam ungu pada kulit bayi. Gejala meningitis lainnya adalah demam, kulit pucat, muntah dan, tentu saja, membuat bayi rewel. Kondisi ini disebabkan oleh infeksi lapisan sumsum tulang belakang oleh virus atau bakteri. Kondisi ini sangat serius dan membutuhkan pertolongan medis segera untuk menghindari komplikasi.

Tip dan trik Dekorasi rumah minimalis
rumah

Tip dan trik Dekorasi rumah minimalis

Anda berencana untuk mengundang teman Anda di akhir bulan ini, tapi bisakah Anda membayangkan rumah minimalis Anda begitu penuh dengan tamu saat ini? Sekarang ikuti tip sederhana untuk membuat desain interior minimalis yang membuat Anda merasa lebih lega dan nyaman.

Tunjukkan warna cerah

Warnanya bisa langsung mempengaruhi kesan atau mood dan area ruang. Hal ini terutama berlaku untuk rumah minimalis modern. Agar terlihat lebih besar dan lebih nyaman, pilih warna dinding dengan elemen terang, seperti putih, abu muda dan coklat muda. Untuk memberi kesan sejuk dan ceria, Anda bisa memilih warna kuning muda. Jika ingin bermain dengan kombinasi warna cerah, gunakan campuran warna pastel seperti peppermint bayi biru.

Gunakan furnitur secukupnya

Dianjurkan untuk memilih furnitur yang benar-benar Anda butuhkan karena furnitur yang kurang berguna bisa membuat rumah minimalis agar terlihat lengkap dan sempit. Jika Anda bingung, memutuskan furnitur mana yang harus digunakan atau dibuang, Anda bisa menggunakan furnitur multifungsi, yang lebih efisien karena bisa menyisakan lebih banyak ruang.

Sesuaikan pengaturan cahaya

Jendela besar bisa menjadi cara yang efektif untuk menciptakan cahaya alami dan memberi kesan ruangan yang luas. Penyesuaian lampu yang sederhana di ruangan rumah minimalis ini cukup untuk menyesuaikan warna cahaya dengan warna ruangan, ukuran lampu ke permukaan ruangan dan bentuk lampu, rasa ruang. .

Gunakan cermin

Fungsi cermin Selain pantulan cahaya, cermin juga bisa menciptakan ilusi optik untuk ruangan homelike bergaya minimalis. Untuk mengatasi cermin besar, Anda bisa menghubungkan berbagai ruangan. Penting untuk selalu menyesuaikan ukuran cermin dengan ukuran ruangan.

Mempercantik rumah dengan aksesoris

Meski berukuran kecil, namun beberapa ruangan di rumah minimalis tetap membutuhkan asesoris seperti ruang makan, ruang tamu, kamar tidur dan kamar mandi. Pilihlah aksesoris dengan desain yang simpel dan tanpa banyak motif, sehingga sesuai dengan desain rumah minimalis anda.

 

Baca Juga: Tips Membuat Pagar Rumah Minimalis

Cara Menghapus Virus Android Tanpa Aplikasi dengan Mudah
tekno

Cara Menghapus Virus Android Tanpa Aplikasi dengan Mudah

Pembahasan kali ini adalah cara menghilangkan atau menghilangkan virus yang ada di Android. Berbicara tentang virus ini sangat menyebalkan, apalagi jika virus tersebut mempengaruhi performa ponsel kita. Selain mengganggu beberapa jenis virus yang juga bisa merusak ponsel kita, hal itu sangat berbahaya sekali.

Lalu, jika ponsel Anda telah terdeteksi, ada virus, segera hilangkan virusnya sehingga masalahnya tidak memiliki dampak yang lebih buruk lagi. Bagaimana cara memberi tahu kami jika ada virus di telepon kita?

Mengenai beberapa tanda ketika ponsel kita terkena virus, beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

1. Iklan munculan muncul, di telepon rumah kita atau saat berada di baterai.
2. Hp dikirim sendiri atau menerima SMS aneh.
3. Baterai menjadi lebih boros.
4. Kinerja Hp sangat lambat.
5. Kuota Internet cepat habis.
6. Bila waktu mulai, itu cenderung lebih panjang.
7. Ia suka membuka browser saat sedang di Internet.
Tapi agar lebih jelas bahwa ada virus di telepon kita, akan lebih baik menggunakan aplikasi antivirus untuk memindai. Bingung apa gunanya antivirus.

BACA JUGA: DAFTAR HARGA HP XIAOMI TERBARU 2017

Jika memang benar ada virus di ponsel kita, sebaiknya segera menghapusnya. Lakukan langkah-langkah berikut untuk menghilangkan virus tanpa aplikasi:

– Masuk ke safe mode di smartphone Android Anda.

Setiap smartphone adalah cara yang berbeda untuk masuk safe mode, namun secara umum itu adalah menekan tombol Power dan Volume selama proses booting berlangsung.

– Periksa aplikasi dalam safe mode.
Langkah selanjutnya adalah masuk ke konfigurasi, lalu ke aplikasi lalu pilih download. Jika Anda memilih menu di atasnya, tidak akan ada aplikasi, karena sistem tersebut menghapus semua aplikasi pihak ketiga (bukan koper hp). Namun karena virusnya, aplikasi aneh akan muncul yang tidak terpasang dan muncul di menu.

– Lepaskan aplikasi aneh yang ada di telepon Anda segera.

Masih dalam safe mode, dan masih dalam menu aplikasi, dan ternyata ada aplikasi yang mencurigakan, segera uninstall aplikasi. Caranya adalah dengan memilih aplikasi dan tekan uninstall. Dalam beberapa kasus, ada jenis aplikasi virus yang sulit untuk uninstall, karena ada akses administrator dalam aplikasi.

Cara menghapus akses administrator berada di luar Application Settings, lalu masuk ke Settings – Security – Device Manager. Kemudian hapus centang pada aplikasi yang mencurigakan.

Sekarang coba masuk menu aplikasi tadi, dan coba uninstall kemabli di aplikasi yang mencurigakan diatas. Anda sekarang harus aplikasi sudah bisa di-uninstall.

– Lakukan restart.

Langkah terakhir setelah semua aplikasi mencurigakan di hapus reboot hp anda untuk keluar dari safe mode. Dan coba verifikasi jika tidak ada perubahan pada ponsel anda.

Seberapa mudah cara menghapus virus tanpa aplikasi ini? Saran saya hati-hati saat mendownload aplikasi apa pun yang tidak berasal dari Play Store, karena saya takut aplikasi itu disisipkan dengan virus berbahaya. Selain browsing internet, Anda juga harus lebih berhati-hati, karena beberapa situs mengandung virus.