Kehamilan

Tips untuk memilih Gendongan bayi yang aman dan nyaman
Fashion, Kehamilan

Tips untuk memilih Gendongan bayi yang aman dan nyaman

Semua orang tua menginginkan yang terbaik untuk bayi mereka.

Apa yang tidak mereka lakukan adalah buah kecil yang baru lahir di dunia karena kerja keras dan perjuangan besar, yang tentu saja tidak mudah untuk dicapai. Perjalanan panjang anak dan akhir hari di depan kelahiran adalah serangkaian hal yang sedang booming.

Karena itu tidak mengherankan, jika malaikat kecil terlahir kuat di dunia, ibu akan selalu melakukan segala kemungkinan untuk memastikan bahwa gendongan bayi selalu mendapatkan apa yang mereka butuhkan. Berbeda dengan kebutuhan anak, seorang ibu tidak akan ragu untuk memilih secara selektif dan menghabiskan banyak uang untuk bayinya.

Sebelum bayi Anda lahir di dunia, seorang ibu akan siap dengan kebutuhannya. Mulailah dengan aturan di ruangan, siapkan mainan untuk menyiapkan semua pakaian dan aksesori untuk bayi Anda. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa ketika bayi mereka dilahirkan di dunia, mereka menjadi buah favorit mereka.

Tidak hanya pakaian dan popok yang dibutuhkan ibu saat anak mulai berinteraksi dengan dunia adalah peralatan yang diperlukan untuk mendukung bayi melalui banyak hal untuk belajar belajar dan belajar. Seperti mainan bayi yang membantu perangkat, si anak menstimulasi respon terhadap stimulus yang diberikan. Dengan cara ini, mainan akan berguna untuk menghancurkan kecerdasan anak.

Nah, selain hal di atas, hal lain yang juga penting bagi ibu yang memiliki anak atau anak kecil di rumah, adalah pendulum. Peran tim ini bisa sangat penting bagi seorang ibu. Juga, bagi ibu yang bepergian dengan perjalanan bayi mereka.

syal
Ini telah menjadi favorit di kalangan ibu selama berabad-abad. Sebuah bandul biasanya terbuat dari kain batik dan digunakan untuk menggunakan syal untuk menutupi anak ini, itu telah menjadi pendulum yang indah dari Lagendais.

Sling One cocok untuk membawa bayi yang baru lahir pada usia 2 tahun. Selain itu, pendulum adalah yang paling mudah digunakan di rumah, tetapi tidak ada salahnya jika membawa Anda bepergian.

Meski tergolong dalam bandul tipis, jenis bandul selalu nyaman untuk bayi. Selain itu, selendang ini muncul dalam berbagai pola yang dapat Anda selaraskan dengan selera Anda.

Nilai lebih
Syal jenis ini mudah digunakan karena hanya diblokir. Selain itu, bentuknya yang tipis memudahkan transportasi di mana-mana. Zat ini mudah dicuci dan perawatannya tidak terlalu rumit.

Nilai negatif
Baca saja di atas satu bahu untuk merasa lelah dan sakit karena ketegangan yang tidak merata.

Tas Gendong
Jam ini adalah semacam bandul yang terlihat seperti tas punggung. Pendulum jenis ini akan terasa baik untuk ibu dan ayah ketika anak dirawat.

Dengan menggunakan pendulum ini, Anda bisa menggendong bayi bolak-balik. Karena itu, si bayi bisa mengeksplorasi apa yang nyaman dengannya.

Nilai lebih
Dengan menggunakan pendulum ini, Anda dan pasangan Anda akan merasa nyaman karena beban didistribusikan secara merata ke bagian-bagian tertentu sehingga Anda tidak merasa sakit atau lelah dengan mudah.

Nilai negatif
Tas ini tidak boleh digunakan untuk bayi yang baru lahir, karena akan membuat mereka merasa tidak nyaman. Selain itu, keterampilan khusus diperlukan untuk melibatkan anak dalam pendulum ini dan ini tidak dapat dilakukan dengan terburu-buru.

Baby Sling
Angin puyuh biasanya terbuat dari katun yang dapat digunakan untuk menjaga anak di posisi lain sesuai dengan usia. Bentuknya seperti syal tua di mana Anda dapat menempatkan anak di sisinya atau di tubuh Anda sehingga beratnya didukung oleh bagian bahu.

Program keausan juga cocok untuk mengangkut bayi yang baru lahir yang tidak bisa menahan kepalanya sendiri.

Nilai lebih
Dengan menggunakan pendulum ini, Anda dapat membawa bayi yang sedang tidur di sana tanpa bayi terbangun.

Nilai negatif
Anda dapat dengan cepat merasa dengan kondisi ini jika Anda memiliki bayi lama. Jika simpul di bandul tidak terikat rapat, struktur halus bandul bisa berbahaya.

Cacar Air Pada Anak-anak
Kehamilan, kesehatan

Cacar Air Pada Anak-anak

Penyakit Varicella, secara medis dikenal sebagai cacar air, sering dipengaruhi oleh anak-anak di bawah 10 tahun. Penyakit ini juga dapat mempengaruhi orang dewasa dan gejala umum yang lebih buruk daripada anak-anak. Hampir semua orang dewasa dengan cacar air tidak akan mendapatkannya.

Potret anak kecil dengan cacar air

Penyakit yang disebabkan oleh virus varicella-zoster biasanya ditandai dengan ruam sebagai gejala utama. Ruam menjadi cairan merah gatal yang menjadi kering, menyakitkan, dan hancur dalam 7 hingga 14 hari. Bagian tubuh yang biasa ditutupi cacar air adalah wajah, belakang telinga, kulit kepala, dada, perut, lengan dan kaki.

Metode pengobatan varicella
Ayam tidak memiliki langkah perawatan khusus. Tujuan perawatan adalah mengurangi gejala.

Obat-obatan untuk mengobati cacar air pada anak biasanya terdiri dari dua jenis. Pertama, parasetamol digunakan untuk menurunkan demam. Yang kedua adalah lotion atau bubuk calamine untuk meredakan gatal pada kulit.

Risiko komplikasi cacar air
Semua anak yang terkena cacar air tidak bisa sembuh sendiri tanpa perawatan medis. Gejala-gejala yang tidak biasa yang perlu Anda ketahui termasuk infeksi yang terjadi di simpul-simpul kulit, atau jika anak harus muntah, memiliki leher yang tegang, kejang dan masalah untuk mencapai keseimbangan dalam tubuhnya. dan mempertahankan. Hubungi dokter Anda segera jika cacar anak Anda memburuk.

Sementara itu, kondisi pasien dewasa dengan cacar air lebih serius dan risiko komplikasi. Obat antivirus dapat efektif dalam mengobati orang dengan cacar air jika diberikan dalam 24 jam pertama ketika pertama kali muncul dengan tetesan air.

Ayam pada ibu hamil, bayi baru lahir dan orang dengan sistem kekebalan tubuh yang dikompromikan juga lebih mungkin untuk mengembangkan komplikasi serius. Mereka harus mencari bantuan medis sesegera mungkin ketika mereka terkena virus atau memiliki gejala.

Tahap pencegahan ayam
Ayam dapat dicegah dengan proses vaksinasi. Ini adalah cara paling efektif untuk mencegah cacar air dan komplikasinya. Cacar saja tidak termasuk dalam daftar vaksinasi wajib untuk anak-anak di Indonesia, tetapi masih disarankan.

Pemindahan cacar air biasanya sangat mudah dan cepat terjadi. Tindakan pencegahan terhadap cacar terhadap diseminasi pertama yang dapat dilakukan adalah mengisolasi orang-orang dengan cacar air dari tempat-tempat umum, seperti di sekolah atau di tempat kerja. Terutama 1-2 hari sebelum hasil ruam hingga seminggu sebelum dimulainya ruam (ketika umbi sudah kering dan membersihkan).

Panjang dan Berat Normal Bayi Usia 0 Sampai 12 Bulan?
Kehamilan, kesehatan

Panjang dan Berat Normal Bayi Usia 0 Sampai 12 Bulan?

Sebagai orang tua, Anda harus tahu panjang dan berat bayi normal sebagai acuan untuk mengetahui apakah anak telah mengikuti “jalan” perkembangan yang baik. Pasalnya, jika berat badan bayi kurang atau bahkan berlebihan, tidak berkembang dengan baik, bisa menunjukkan masalah. Jadi, berapa lama dan seberapa berat bayi pada tahun pertama kelahirannya?

Cara mengetahui panjang dan berat bayi Anda yang beratnya normal

Untuk mengetahui berapa banyak waktu dan berat yang dimiliki bayi Anda, Anda dapat melakukannya sendiri di rumah dengan skala bayi dan satu meter untuk mengukur panjang dan berat bayi.

Langkah selanjutnya adalah membandingkan angka yang ditunjukkan dalam alat dengan grafik pertumbuhan panjang dan berat bayi normal, berdasarkan usia anak. Kurva pertumbuhan ini adalah standar Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), yang juga digunakan sebagai referensi dokter di Indonesia.

Tetapi penting untuk dicatat bahwa setiap anak pada dasarnya memiliki grafik pertumbuhan pribadi yang berbeda. Beberapa anak dapat tumbuh lebih cepat dibandingkan dengan anak-anak lain. Ada juga beberapa anak yang lebih lambat tetapi memiliki panjang dan berat badan yang normal.

Juga perlu diingat bahwa grafik pertumbuhan jangka panjang bervariasi antara anak laki-laki dan perempuan. Secara umum, berat badan anak menjadi lebih berat dan tubuhnya lebih tinggi daripada anak perempuan itu. Pola pertumbuhan Anda juga akan berbeda.

Berapa banyak waktu dan seberapa sulitkah anak-anak dari 0 hingga 12 bulan?
Tabel berikut menunjukkan ukuran dan berat bayi berdasarkan usia, seperti yang ditunjukkan pada halaman Babycenter.

Tabel perkembangan panjang dan berat normal bayi perempuan

Tabel perkembangan panjang dan berat normal bayi laki-laki

Tabel di atas menunjukkan kisaran pengukuran antara persentil ke-3 dan persentil ke-97 Standar Pertumbuhan WHO untuk anak perempuan dan anak laki-laki.

Nah, Anda bisa membandingkan hasil pengukuran berat, tinggi dan lingkar kepala bayi dengan standar internasional. Jika hasilnya masih dalam kisaran usia yang sesuai, pertumbuhan bayi termasuk dalam kategori normal. Namun, untuk memastikan bahwa pertumbuhan bayi benar-benar dalam kondisi yang baik, ada baiknya Anda secara rutin berkonsultasi dengan dokter anak atau mengikuti kegiatan yang biasanya dilakukan di klinik terdekat.

Pentingnya memuaskan asupan makanan tahun pertama bayi Anda

Agar pertumbuhan dan perkembangan bayi berfungsi dengan baik, Anda harus selalu memuaskan kebutuhan untuk makan. Hanya menyusui untuk 6 bulan pertama. ASI eksklusif adalah pilihan ibu. Namun, pemberian ASI eksklusif sejak lahir hingga setidaknya 6 bulan setelah kelahiran merupakan ukuran penting untuk pertumbuhan bayi.

Sekarang, setelah bayi berusia 6 bulan, kebutuhan nutrisi bayi akan terus tumbuh dan ASI saja tidak akan cukup untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang sedang berkembang ini, Anda dapat menyediakan MPASI. Secara umum, bayi menerima MPASI ketika mereka masuk pada 6 bulan. Pada usia ini, bayi sudah memiliki sistem kekebalan tubuh dan sistem pencernaan yang lebih kuat, sehingga memperkenalkan makanan baru pada usia tersebut dapat mengurangi risiko bayi menderita alergi atau infeksi bawaan makanan.

Jangan lupa pastikan bayi Anda memiliki diet pelengkap dengan gizi seimbang, seperti karbohidrat, protein dan lemak sehat. Jangan lupa juga berikan vaksin dan vitamin untuk si kecil untuk mencegah berbagai penyakit di kemudian hari.

Menyebabkan lidah putih pada bayi dan bagaimana menghindarinya
Kehamilan, kesehatan

Menyebabkan lidah putih pada bayi dan bagaimana menghindarinya

Lidah putih pada bayi biasanya bukan masalah serius dan mudah diobati. Namun, jika kondisi ini mulai mengganggu nafsu makan bayi Anda, Anda harus segera menghubungi dokter Anda. Anda juga harus tahu penyebab dan pencegahannya sehingga kondisi ini tidak terjadi lagi.

Lidah putih pada bayi adalah tanda infeksi angsa. Kondisi ini menyebabkan bintik-bintik putih atau kuning di atap, gusi, bibir dan lidah di mulut bayi. Infeksi jamur ini juga bisa menyebar ke tenggorokan, kelangkaan atau kerongkongan. Lapisan putih ini umumnya tidak dapat dengan mudah dihilangkan.

Salah satu gejala utama infeksi jamur ini adalah adanya lapisan putih di lidah dan di sekitar mulut bayi. Tetapi lapisan putih di lidah yang mudah dibersihkan mungkin hanya disebabkan oleh susu. Infeksi jamur ini jarang menyebabkan bayi, tetapi mereka bisa malas minum atau makan.

Penyebab lidah putih pada bayi

Jamur yang bertanggung jawab untuk infeksi ini dikenal sebagai Candida albicans. Orang yang sehat dapat memiliki jamur ini di mulutnya dan biasanya tidak mewakili masalah. Tetapi pertumbuhan jamur yang terlalu cepat dapat menginfeksi selaput lendir. Infeksi kolam renang dapat mempengaruhi semua orang tetapi mempengaruhi bayi di bawah 6 bulan. Bayi berada pada risiko yang lebih tinggi terinfeksi oleh jamur karena sistem kekebalan tubuh mereka tidak sepenuhnya dikembangkan dan kemampuan mereka untuk melawan infeksi masih rendah. Terutama pada bayi prematur (sebelum 37 minggu kehamilan).

Lidah putih pada bayi karena infeksi jamur mungkin juga terjadi pada bayi yang menerima antibiotik. Antibiotik bekerja untuk melemahkan bakteri baik yang mengendalikan pertumbuhan jamur di mulut. Jika ibu bayi menerima antibiotik untuk melawan infeksi tertentu, ibu juga mengurangi jumlah bakteri baik yang melawan jamur. Ini membuat Anda lebih mudah terinfeksi oleh jamur dan akhirnya mengirimnya ke Kleintje.

Jika perlu untuk mengelola perawatan, dua obat anti jamur yang sering diresepkan untuk perawatan lidah putih pada bayi adalah:

Mikonasole, obat yang direkomendasikan oleh dokter dalam bentuk gel. Obat ini diterapkan pada mulut bayi yang terinfeksi dengan jari-jari yang bersih.
Nistatin, infus ini dapat diberikan dengan pipet di lidah bayi. Nistatin paling mudah diberikan pada bayi dan biasanya tidak memiliki efek samping.
Anda mungkin juga disarankan untuk memberi yoghurt yang mengandung bakteri baik untuk mengatasi lidah putih yang menyebabkan infeksi pada bayi. Namun, pemberian yogurt ini sebaiknya direkomendasikan oleh dokter sesuai dengan usia Anda.

Mencegah lidah putih pada bayi

Untuk menghindari lidah putih pada bayi, Anda dapat melakukan hal-hal penting ini, seperti sterilisasi rutin mainan, botol, dan peralatan makan. Ingatlah untuk mencuci tangan Anda dengan baik setelah mengganti popok.

Jika Anda menyusui dan bayi Anda terinfeksi jamur, Anda mungkin memiliki infeksi yang sama pada puting dan sinus. Krim menyusui dan antijamur pada puting setelah menyusui selalu disarankan. Jangan lupa membersihkan puting krim sebelum menyusui bayi.

Perawatan infeksi jamur relatif mudah bagi mereka yang sehat, tetapi gejalanya bisa memburuk jika sistem kekebalan tubuh lemah. Obat-obatan juga harus dikompensasi dengan membersihkan lidah untuk membantu dan mengembalikan infeksi. Jika lidah putih bayi tidak sembuh dari obat, hubungi dokter Anda.

Ini Dia Mekanisme Persalinan Normal Bagi Ibu Muda Yang Belum Tau
Kehamilan, kesehatan

Ini Dia Mekanisme Persalinan Normal Bagi Ibu Muda Yang Belum Tau

Mekanisme kerja
Pergerakan terpenting dari anak saat lahir adalah:
a.Turunnya pengadilan
b. flexi
c. Taksi dalam
d. ekstensi
dan. Belok di luar

Bahkan, beberapa gerakan berlangsung secara bersamaan.
untuk. pergi
Jatuhnya kepala dibagi menjadi:
1) bagian dalam kepala di baskom atas
Pintu masuk kepala ke inlet primipara adalah selama bulan terakhir kehamilan, tetapi dalam beberapa mayat biasanya sampai awal mekanisme persalinan normal. Pintu masuk kepala di panggul biasanya dengan jahitan melintang dan sagital dengan sedikit melengkung. Jika sagital berada di tengah jalan kelahiran, tepat di antara simfisis dan promosi, kepala negara mengatakan bahwa synchitisme.

Dalam sincitism, kami parietal ke depan dan belakang sama dengan ketinggian. Jika sagital berada di depan, simfisis atau sesuatu di belakang pendakian mendekat, ia mengatakan asynchronism. Dikatakan asynclitismus jahitan sagitalis posterior adalah bahwa pendekatan di belakang tulang parietal dan simfise tulang parietal bawah di bagian depan, dan mengatakan saluran frontal asynclitismus adalah bahwa promoral sutura sagitalis sebagai tulang parietal tulang parietal di bawah bagian belakang. Di bagian atas cekungan, kepala asynchrony di belakang biasanya sedikit.

2) kepala tingkat lanjut
Pada primigravita lanjut, kepala mencapai kepala di dalam rongga panggul dan biasanya dimulai pada fase kedua. Dalam multipara, dahi dan penyerapan kepala di rongga pelvis terjadi pada saat yang bersamaan. Kemajuan tema ini, bersama dengan gerakan lainnya, adalah: fleksi, kelengkungan internal dan ekstensi.

Penyebab pratinjau utama meliputi:
(A) tekanan intrauterin
(B) tekanan langsung melalui fundus di pantat
(c) gaya tarik
(d) memandu tubuh anak dengan mengubah bentuk rahim.

b. flexi
Bagian depan kepala biasanya dibengkokkan untuk memperbesarnya hingga mahkota kecil secara signifikan lebih rendah dari mahkota besar. Keuntungan dari lentur yang tinggi adalah ukuran kepala yang paling kecil melalui jalan lahir: diameter bregmatika diameter suboksipito (9,5 cm) suboksipito menggantikan bagian depan (11 cm).

Kelenturan adalah karena anak mendorong ke depan dan bukannya mempertahankan tepi pintu masuk ke soket, serviks, dinding panggul atau dasar panggul. Hasil dari gaya ini adalah munculnya fleksi, karena pada saat ini memberikan lebih banyak fleksibilitas daripada saat pembusukan.

c. Taksi dalam
Yang dimaksud dengan sumbu rotasi dalam permainan sebelumnya adalah sedemikian rupa sehingga bagian bawah dari tepi depan rotasi simetris ke bawah. Dengan tawaran di belakang, kepala bagian bawah adalah bagian dengan mahkota kecil dan bagian ini akan mengubah simulasi ke depan dan ke bawah.

Sumbu berputar dalam kebutuhan mutlak kelahiran kepala di sekitar mandrel adalah upaya untuk menyesuaikan posisi kepala dengan bentuk jalan lahir dan garis tengah, khususnya bentuk pintu keluar panggul. putaran pivot bersama dengan kemajuan kepala dan tidak terjadi sampai kepala Hodge III, kadang-kadang hanya ke kepala di bagian bawah cekungan.

Penyebab gerakan rotasi internal adalah:
1) Dalam posisi fleksi, bagian belakang kepala adalah bagian terendah kepala
2) bagian terlemah dari kepala mencari pengawetan setidaknya, ada tepi di mana ada genital hiatus antara m. Mengangkat anus ke kiri dan ke kanan.
3) Ukuran terbesar dari pusat panggul adalah diameter anteroposterior.

d. ekstensi
Setelah pancake bundar dan pergi ke lantai panggul, ada ekstensi atau penyimpangan kepala. Ini karena sumbu jalan lahir di pintu keluar mengarah ke ujung depan, sehingga kepala harus ditopang untuk melewatinya.
Di bagian atas, dua kekuatan bekerja, satu tekanan dan yang lainnya disebabkan oleh resistensi lantai panggul yang menyimpang.

Setelah suboksiput mempertahankan tepi bawah perbaikan simfise karena kekuatan dari bagian sebelumnya yang memperlakukan suboksiput, itu menghasilkan baris di tepi atas mahkota Great perineum, dahi, hidung, mulut dan dagu berakhir dengan gerakan ekspansi . Pusat substitusi disebut hipomoklion.

dan. Belok di luar
Setelah kelahiran kepala, kepala anak itu kembali ke punggung anak untuk mengubah torsi di leher yang terjadi karena sumbu rotasi. Gerakan ini dikenal sebagai menara pemulihan (sekitar respon = putaran pak).

Selain itu, di sekitar bagian belakang kepala, dengan tuber dikenal isciadicum adalah unilateral. Gerakan terakhir ini berada di luar sumbu rotasi nyata dan bahkan lebih banyak ukuran bahu (diameter biacromial) hadir dalam diameter anteroposterior dari

Ini Akibatnya Jika Ibu Hamil Makan Pedas
Kehamilan

Ini Akibatnya Jika Ibu Hamil Makan Pedas

Sebuah berita menarik dalam hidup seorang wanita adalah mengetahui apakah dia hamil. Persiapan berbeda sedang dipertimbangkan, mulai dari menyiapkan diet sehat untuk kehamilan. Wanita hamil biasanya juga memikirkan kegiatan tertentu yang mungkin atau mungkin tidak baik untuk kehamilan. Untuk berpikir tentang makanan, wanita hamil harus memiliki asupan makanan yang lebih baik dari biasanya, dan tahu apa pembatasan diet untuk kehamilan. Jika Anda mengatakan Anda harus, artikel sekarang harus memberi makan tubuh Anda dan janin di rahim Anda.

ibu hamil makan pedas

Sebuah berita menarik dalam hidup seorang wanita adalah mengetahui apakah dia hamil. Persiapan berbeda sedang dipertimbangkan, mulai dari menyiapkan diet sehat untuk kehamilan. ibu hamil makan pedas biasanya juga memikirkan kegiatan tertentu yang mungkin atau mungkin tidak baik untuk kehamilan. Untuk berpikir tentang makanan, wanita hamil harus memiliki asupan makanan yang lebih baik dari biasanya, dan tahu apa pembatasan diet untuk kehamilan. Jika Anda mengatakan Anda harus, artikel sekarang harus memberi makan tubuh Anda dan janin di rahim Anda.

Aman untuk bayi dalam kandungan Para ahli medis setuju bahwa makanan pedas aman dikonsumsi selama kehamilan. Makanan pedas tidak akan membahayakan bayi, bahkan dapat membantu bayi mengembangkan rasa untuk bumbu tertentu di kemudian hari setelah tumbuh dewasa. Meskipun sebagian besar hidangan pedas aman untuk dikonsumsi selama kehamilan, penting untuk mempertimbangkan daging, unggas, makanan laut mentah, atau produk susu yang tidak didominasi. Ikan dengan spora merkuri tinggi, seperti ikan todak, marlin, hiu dan mackerel / tengiri, juga harus dihindari. (Baca juga: Jenis ikan terbaik dan aman untuk ibu hamil). Jika Anda makan di restoran, jangan lupa minta pelayan untuk tidak mengambil makanan karena diketahui menyebabkan cacat lahir.

Ini dapat memperburuk kondisi penyakit Morning. Tidak kurang bagi ibu hamil untuk mengalami penyakit saat awal kehamilan. Gejala mual di pagi hari adalah rasa mual, sakit perut atau bahkan muntah, yang disebabkan oleh perubahan hormon. Makanan dan bau tertentu dapat menyebabkan mual, sehingga sulit atau bahkan tidak mungkin untuk makan pedas atau bahkan bau makanan pedas. Mungkin perlu untuk menghindari makanan pedas pada trimester pertama kehamilan, karena makanan pedas dapat memperburuk morning sickness. Banyak wanita hamil dengan morning sickness, tetapi mereka normal setelah trimester pertama. Dapat menyebabkan mulas Meskipun makanan pedas aman untuk dikonsumsi selama kehamilan, wanita hamil harus menghindari ini jika mereka menderita mulas atau saluran pencernaan lainnya setelah mereka makan. Makanan pedas dapat menyebabkan sakit maag dan mulas. Ini adalah dua masalah umum yang terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan. Jika Anda memilih untuk makan makanan pedas, itu harus dikombinasikan dengan segelas susu untuk mengurangi asam lambung. Satu sendok madu juga dapat membantu mencegah sakit maag setelah makan makanan pedas.

Catatan: Anda mungkin pernah mendengar bahwa makan makanan pedas dapat membantu mempercepat persalinan, tetapi tidak ada bukti medis untuk itu. Tetapi makan makanan pedas tidak akan membahayakan bayi di dalam rahim. Untuk mengetahui apakah Anda dapat memiliki riwayat mulas atau saluran pencernaan lainnya. Beberapa wanita hamil memiliki masalah dengan makanan pedas, yang lain tidak memiliki masalah. Jika Anda tidak yakin tentang pengaruh makanan pedas di tubuh Anda, cobalah sejumlah kecil sebelum makan makanan pedas atau makanan yang penuh dengan mereka.

Belajar untuk merawat bayi baru lahir untuk pasangan muda
Kehamilan, kesehatan

Belajar untuk merawat bayi baru lahir untuk pasangan muda

Kehadiran bayi tidak hanya melelahkan dan emosional, tetapi juga menimbulkan kekhawatiran. Banyak orang tua, terutama anak-anak baru, bingung dalam perawatan bayi yang baru lahir.

Anda mungkin sudah siap untuk menerima bayi itu sejak lama, tetapi Anda perlu banyak penyesuaian karena peran baru Anda sekarang lebih tua dari itu.
Orang tua diundang untuk menerapkannya
Cara merawat bayi baru lahir identik dengan kelelahan sepanjang hari. Tidak jarang banyak orang tua merasa kewalahan karena tekanan yang berlebihan. Terutama jika Anda memiliki anak pertama. Hal pertama yang perlu Anda perhatikan adalah bagaimana orang tua menangani tekanan yang ada. Beberapa hal berikut dapat digunakan untuk mengontrol tekanan saat mendukung bayi yang baru lahir.

Menjaga kebugaran fisik
Meskipun perawatan neonatal sering dikaitkan dengan kurang tidur, tidak mengkonsumsi kafein atau produk olahannya. Jaga makanan sehat, air harian yang cukup, dan selalu menghirup udara segar.

Untuk memastikan kondisi tetap bugar, tidur selaras dengan waktu tidur anak Anda. Setelah pasangan Anda mengganti posisi Anda selama malam hari juga bisa dilakukan. Selain itu, ajak si kecil dari waktu ke waktu untuk menikmati hal-hal yang Anda minati. Kebiasaan sehari-hari yang baik selama aplikasi dapat membuat Anda lebih energik jika Anda merawat bayi Anda.

Jangan takut
Jika Anda melihat bayi kecil yang lucu, Anda dan pasangan Anda tidak perlu khawatir tentang merawat diri sendiri. Kecemasan dapat dikurangi jika dianalisis bersama.

Selain itu, Anda bisa tertawa bersama bayi dan pasangan Anda. Jangan takut dan tidak percaya pada rutinitas baru untuk anak Anda, seperti mengganti popok atau bayi yang menenangkan. Pada awalnya, tampaknya kaku, tetapi pada akhirnya, Anda bisa terbiasa dan menjadi mudah.

Tunda pekerjaan lain dulu
Jangan terlalu sibuk untuk menjaga hal-hal yang biasanya dilakukan sebelum kelahiran bayi Anda. Membersihkan rumah dan mencuci pakaian mungkin tertunda, jadi Anda tidak terlalu lelah untuk merawat bayi yang baru lahir.

Anda juga dapat menghemat energi dengan mengurangi kegiatan yang biasanya memakan banyak waktu, seperti memasak. Jika si kecil digunakan untuk menyiapkan makanan yang sempurna, cukup sajikan makanan yang bisa diproses dengan mudah. Ini tidak berarti, tentu saja, Anda mempertimbangkan nilai gizinya.

Jangan membatasi diri
Jika Anda khawatir tentang bayi yang baru lahir, jangan ragu untuk meninggalkan rumah. Bayi berminyak saat berada di dalam rumah bisa bahagia ketika dia diundang dari rumahnya untuk melakukan perjalanan yang menarik udara segar.

Memiliki bayi juga berarti hubungan jangka panjang dengan teman dan keluarga Anda. Terkadang mereka membantu dengan bayi Anda. Jangan menolak saat menggunakan bayi atau kegiatan lain yang dapat menghemat energi Anda.

Kapan sebaiknya Anda meminta bantuan?
Ingat, masa kecil Anda tidak berulang dua kali. Jadi nikmati masa-masa sulit. Tetapi Anda harus tahu batas Anda sendiri. Jika tekanannya sudah tinggi, minta bantuan para ahli. Anda dapat berbicara dengan orang tua atau dokter Anda tentang cara menggunakan kesehatan bayi Anda.

Beberapa bayi yang baru lahir terkait
Beberapa hal di bawah ini harus diperhitungkan ketika merawat bayi yang baru lahir.

Jaga anak aman
Menjaga kebersihan tangan saat memegang atau menggendong bayi yang baru lahir. Cuci tangan Anda sebelum menghubungi anak untuk mencegah serangan bakteri. Hati-hati saat menggunakan bayi baru lahir, terutama untuk melihat cengkeraman Anda di kepala dan leher anak.

Jangan menggoyangkan bayi, karena ini dapat menyebabkan perdarahan di otak. Juga batasi level permainan kami dengan anak. Jangan melempar jebakan atau guncangkan bayi karena berbahaya.

Berenang bayi
Bayi baru lahir harus mandi setidaknya dua kali seminggu. Sebelum melonggarkan tali pusat, dianjurkan menggunakan spons untuk memandikan anak.

Tabrak bayi Anda dengan sampo dan sabun yang dirancang khusus untuk kulit Anda. Item pendukung lain untuk memandikan bayi yang baru lahir termasuk binatu, handuk lembut dan mandi bayi. Jika Anda khawatir tentang produk yang digunakan, itu dapat menyebabkan iritasi, bicarakan dengan dokter Anda.

Sesak Nafas Saat Hamil, Ini Yang Harus Kamu Lakukan !
Kehamilan, kesehatan

Sesak Nafas Saat Hamil, Ini Yang Harus Kamu Lakukan !

Kesulitan bernapas dicatat pada awal kehamilan. Nah, saat kehamilan berlanjut, kesulitan bernapas mungkin terasa lebih buruk, karena diafragma terus tumbuh di bawah tekanan rahim. Namun, pernapasan Anda dimulai beberapa minggu sebelum persalinan mulai membaik ketika bayi mulai menurun di baskom. Pada saat ini, tubuh Anda terasa lebih ringan.

Ini adalah beberapa penyebab sesak napas yang terjadi ketika Anda berusia dua tahun:

Paru-paru dihilangkan oleh uterus.
Tubuh Anda membutuhkan lebih banyak oksigen karena bukan hanya Anda menghirupnya, tetapi bayi Anda juga membutuhkannya. Ini memungkinkan Anda untuk merasa terhirup dengan menarik napas ke udara.
Hormon progesteron dapat meningkat selama kehamilan. Hormon ini dapat menstimulasi saluran udara di otak Anda. Akibatnya, jumlah udara yang dihirup dan dikeringkan selama bernafas lebih besar dari waktu ketika Anda tidak hamil, meskipun frekuensi pernapasan tidak banyak berubah.
Kesulitan bernapas bisa menjadi lebih buruk jika bayi Anda masih tinggi, hamil, atau memiliki banyak air.
Namun, ada juga kesulitan bernafas yang tidak disebabkan oleh kehamilan. Sesak napas dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Berikut penjelasannya:

Jika Anda memiliki riwayat asma, sesak nafas selama kehamilan dapat memperburuk kondisi. Seperti Anda menderita pneumonia atau paru-paru.
Sesak napas yang terjadi tiba-tiba atau memburuk bisa menandakan masalah kesehatan yang serius.
Kesulitan bernapas juga bisa menjadi masalah serius jika disebabkan oleh emboli paru. Selama kehamilan, proses pembekuan darah di tubuh berubah. Ini dapat meningkatkan risiko mengembangkan emboli paru (gumpalan darah yang mengalir di paru-paru).
Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami hal ini dan disertai dengan sesak napas. Rasa sakit atau nyeri saat bernafas, detak jantung cepat, palpitasi, di sekitar bibir dan jari-jari yang muncul, mata biru muda, batuk, batuk disertai demam. atau, kesulitan bernapas, takut kekurangan oksigen atau pingsan.

Cara mengatasi kesulitan bernafas saat hamil
Agar tidak mengalami kesulitan bernapas, disarankan untuk tidak melakukan apa pun tanpa tergesa-gesa, seperti berjalan. Jangan memaksakan diri melakukan banyak hal saat bepergian. Juga lakukan tips berikut:

Tubuh yang tidak pas bisa membuat Anda merasa sesak napas saat hamil. Karena itu, disarankan untuk melakukan latihan ringan. Ingat, jangan lakukan sampai Anda merasa lelah dan sulit untuk berbicara saat berlatih. Oia juga mendapat cukup oksigen selama latihan, ya?
Jika Anda mencoba kehabisan napas, angkat tangan di atas kepala. Gerakan ini dapat memfasilitasi tulang rusuk dan menginspirasi Anda lebih banyak.
Selama sesi, pastikan tubuh benar sehingga paru-paru memiliki cukup ruang untuk bernapas.
Saat Anda tidur, cobalah tidur dengan kepala sedikit. Anda dapat menambahkan bantal tambahan ke header untuk ini.
Anda tidak perlu khawatir terlalu banyak jika Anda kehabisan napas atau khawatir bayi Anda tidak mendapat cukup oksigen. Ingat bahwa bahkan jika Anda tidak mengalami sesak nafas, dengan gejala yang sepadan, sulit untuk bernapas, itu normal dan tidak membahayakan bayi.

Berapa Sih Kebutuhan Asi Bayi, Ini Dia Penjelasan nya
Kehamilan, kesehatan

Berapa Sih Kebutuhan Asi Bayi, Ini Dia Penjelasan nya

Berapa kebutuhan bayi?
Setiap bayi berbeda. Jangan bandingkan jumlah ASI Anda dengan jumlah ASI, karena kebutuhan ASI antara bayi dan bayi Anda tidak sama. Sangat sulit untuk menentukan kebutuhan yang tepat untuk ASI untuk setiap bayi.

Tabel di bawah ini hanyalah ukuran perkiraan
Umur bayi Jumlah susu dalam minuman
1 hari 7 cc (satu sendok teh)
2 hari 14 cc (tiga sendok teh)
3 hari 25 cc – 38 cc (3-4 sendok makan)
1 minggu 45 cc – 60 cc
1 bulan 80 cc – 150 cc
6 bulan 720 cc per hari
1 tahun 550 cc per hari

Perbedaan jumlah ASI yang bervariasi dengan setiap tahap usia bayi, dipengaruhi oleh ukuran perut. Misalnya, bayi berumur satu hari hanya memiliki satu kacang di perutnya. Ukuran perut ini akan terus bertambah, meningkatkan kebutuhan asi bayi. Jangan khawatir tentang produksi ASI Anda, karena produksi ASI Anda juga akan memenuhi kebutuhan bayi, selama Anda tetap positif, makan diet seimbang dan cukup minum.

Ibu yang berbeda, Beda Production
Secara umum, ibu berkecil hati jika dia melihat jumlah susu yang diproduksi oleh ibu lain. Mereka dapat menyimpan botol ASI di freezer, bahkan seorang ibu yang telah memberikan susu dengan kecepatan tinggi hanya bergantung pada refleks. Yang perlu Anda ketahui, sebenarnya tidak terlalu banyak, adalah ibu yang memproduksi susu yang cukup. Mereka sangat sulit untuk disimpan karena bayi selalu menggunakan susu setiap ibu dengan cepat.

Ada beberapa hal yang mempengaruhi produksi susu yang melimpah, yaitu:
1. Antusiasme ibu. Ibu yang antusias dan optimis tentang menyusui sejak menyusui biasanya ASI karena semangat tubuh ibu untuk memproduksi susu sebanyak mungkin.

2. Kelenjar alveolus yang memproduksi ASI: banyak ibu.

3. Hormon prolaktin dan oxietosin yang baik. Hormon 2 memainkan peran penting dalam aktivitas menyusui. Ketika keduanya diproduksi dengan baik oleh tubuh, proses makan dilakukan tanpa masalah. Salah satu cara untuk mendapatkan dua hormon ini adalah untuk mulai menyusui (EMI), diikuti oleh rawat jalan sejak lahir dan memberi makan bayi secepat mungkin payudara.

Pemberian ASI secara teratur, meningkat
American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan menyusui 8 hingga 12 kali sehari, bergantian antara payudara kanan dan kiri. Namun, menyusui bukanlah ilmu pasti. Bahkan, ada bayi yang menyusui lebih dari 12 kali sehari, ada juga bayi baru yang menyebalkan, tanpa payudara lain, yang tidur. Jadi, jika bayi Anda tidak mengikuti rekomendasi AAP, Anda masih memiliki kesempatan untuk sembuh.

Frekuensi suigling dipengaruhi oleh aspirasi. Itu juga mempengaruhi jumlah susu yang Anda konsumsi. Misalnya, bayi Anda dapat minum lebih banyak susu dalam 7 menit, sementara bayi lain membutuhkan 15 menit.

Tips Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui
Kehamilan

Tips Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui

makanan ibu menyusui – Untuk memenuhi kebutuhan ibu dan bayi, beberapa makanan berikut mungkin merupakan pilihan ideal untuk ibu menyusui.

Beras merah dan nasi merah
Kebutuhan karbohidrat, yang bisa didapat secara alami dari nasi dan roti, harus dipenuhi. Agar tidak hanya makan karbohidrat, sesekali ganti menu ini dengan biji-bijian yang kaya serat.

Seluruh gandum juga memiliki manfaat besar bagi ibu dan bayi karena kaya akan asam folat. Anda juga bisa mencampur biji-bijian dengan beras merah untuk menjaga tingkat energi. Kemudian, beras merah bisa menjadi alternatif karena mampu memasok kalori untuk menghasilkan susu berkualitas tinggi.

Telur dan ikan
Kebutuhan protein dan protein cukup dari ibu yang menyusui dengan daging dan telur. Telur mengandung vitamin D, yang berfungsi sebagai bayi osteogenik. Pilih telur yang diperkaya dengan DHA untuk mendapatkan kadar asam lemak esensial yang lebih tinggi.

Selain itu, dapatkan protein untuk konsumsi ikan, setidaknya dua porsi per minggu. Pilihlah ikan yang kaya akan DHA, seperti salmon. DHA sendiri baik, selain mengembangkan sistem saraf bayi, juga berperan dalam mengurangi stres pascamelahirkan bagi ibu.

Buah dan sayuran
Buah dan sayuran mengandung berbagai nutrisi mikronutrien, yang berperan penting dalam perkembangan ibu dan anak. Serat dalam kandungan buah dan sayuran sangat baik untuk sistem pencernaan ibu menyusui. Sembelit sebagai keluhan paling umum setelah melahirkan bisa diatasi dengan makan cukup buah dan sayuran. Pastikan buah dan sayuran yang Anda makan tidak mengandung pestisida.

Produk susu rendah lemak
Produk susu merupakan bagian penting dari menyusui yang sehat. Susu dapat meningkatkan kekuatan tulang karena kandungan vitamin D, protein dan vitamin B. Baik yogurt, susu, keju dan produk susu berlemak lainnya merupakan salah satu sumber kalsium terbaik yang dapat membantu pertumbuhan tulang bayi Anda. .
Selain itu, hindari makanan olahan sesering mungkin, karena biasanya mengandung kalori tinggi, tambahkan gula dan mengandung lemak tidak sehat.

Kecukupan gizi cukup
Kebutuhan nutrisi ibu menyusui berbeda dengan wanita yang tidak menyusui. Karena itu tentu saja tingkat nutrisinya berbeda. Sebagai ringkasan umum, berikut beberapa hal penting yang harus Anda ketahui.

kalori
Secara umum, ibu menyusui membutuhkan 500 kalori lebih banyak dibanding wanita yang tidak menyusui. Tapi bukannya menghitung jumlah kalori, lebih baik bertahan dengan rasa lapar yang sering menyapa Anda.
Perhitungan kalori mungkin berbeda untuk setiap individu, karena kebutuhan gizi ibu menyusui sangat dipengaruhi oleh berbagai faktor ibu negara. Semua ibu menyusui harus sadar akan jumlah aktivitas, metabolisme dan frekuensi menyusui.

Vitamin dan mineral
Selama menyusui, Anda harus memenuhi kebutuhan akan vitamin dan mineral lebih banyak dari biasanya. Hal ini dilakukan untuk memenuhi kebutuhan Anda dan bayi pada saat bersamaan. Untuk mendapatkannya, pastikan ibu yang menyusui itu beragam, seimbang dan alami.

Energi yang dihasilkan oleh makanan alami bisa bertahan lebih lama di tubuh daripada makanan yang dihasilkan oleh sintesis. Beberapa makanan juga bisa memperkaya diet susu, sekaligus membiasakan bayi jika bisa ditambah ASI. Selain itu, Anda harus mengonsumsi vitamin prenatal, yang sangat bermanfaat bagi bayi Anda.

Penuhi Kebutuhan Cairan
Pastikan cairan itu ada di dalam tubuh. Minum air secara teratur tanpa mengharapkan haus. Jika warna urin Anda berwarna kuning, tambahkan beberapa air minum Anda. Meskipun asupan air tidak mempengaruhi suplai ASI bayi Anda, tingkat cairan yang cukup selama menyusui sangat penting. Ingat, saat menyusui, tubuh melepaskan hormon oksitosin yang mempercepat dahaga.