Ini Akibatnya Jika Ibu Hamil Makan Pedas

Sebuah berita menarik dalam hidup seorang wanita adalah mengetahui apakah dia hamil. Persiapan berbeda sedang dipertimbangkan, mulai dari menyiapkan diet sehat untuk kehamilan. Wanita hamil biasanya juga memikirkan kegiatan tertentu yang mungkin atau mungkin tidak baik untuk kehamilan. Untuk berpikir tentang makanan, wanita hamil harus memiliki asupan makanan yang lebih baik dari biasanya, dan tahu apa pembatasan diet untuk kehamilan. Jika Anda mengatakan Anda harus, artikel sekarang harus memberi makan tubuh Anda dan janin di rahim Anda.

ibu hamil makan pedas

Sebuah berita menarik dalam hidup seorang wanita adalah mengetahui apakah dia hamil. Persiapan berbeda sedang dipertimbangkan, mulai dari menyiapkan diet sehat untuk kehamilan. ibu hamil makan pedas biasanya juga memikirkan kegiatan tertentu yang mungkin atau mungkin tidak baik untuk kehamilan. Untuk berpikir tentang makanan, wanita hamil harus memiliki asupan makanan yang lebih baik dari biasanya, dan tahu apa pembatasan diet untuk kehamilan. Jika Anda mengatakan Anda harus, artikel sekarang harus memberi makan tubuh Anda dan janin di rahim Anda.

Aman untuk bayi dalam kandungan Para ahli medis setuju bahwa makanan pedas aman dikonsumsi selama kehamilan. Makanan pedas tidak akan membahayakan bayi, bahkan dapat membantu bayi mengembangkan rasa untuk bumbu tertentu di kemudian hari setelah tumbuh dewasa. Meskipun sebagian besar hidangan pedas aman untuk dikonsumsi selama kehamilan, penting untuk mempertimbangkan daging, unggas, makanan laut mentah, atau produk susu yang tidak didominasi. Ikan dengan spora merkuri tinggi, seperti ikan todak, marlin, hiu dan mackerel / tengiri, juga harus dihindari. (Baca juga: Jenis ikan terbaik dan aman untuk ibu hamil). Jika Anda makan di restoran, jangan lupa minta pelayan untuk tidak mengambil makanan karena diketahui menyebabkan cacat lahir.

Ini dapat memperburuk kondisi penyakit Morning. Tidak kurang bagi ibu hamil untuk mengalami penyakit saat awal kehamilan. Gejala mual di pagi hari adalah rasa mual, sakit perut atau bahkan muntah, yang disebabkan oleh perubahan hormon. Makanan dan bau tertentu dapat menyebabkan mual, sehingga sulit atau bahkan tidak mungkin untuk makan pedas atau bahkan bau makanan pedas. Mungkin perlu untuk menghindari makanan pedas pada trimester pertama kehamilan, karena makanan pedas dapat memperburuk morning sickness. Banyak wanita hamil dengan morning sickness, tetapi mereka normal setelah trimester pertama. Dapat menyebabkan mulas Meskipun makanan pedas aman untuk dikonsumsi selama kehamilan, wanita hamil harus menghindari ini jika mereka menderita mulas atau saluran pencernaan lainnya setelah mereka makan. Makanan pedas dapat menyebabkan sakit maag dan mulas. Ini adalah dua masalah umum yang terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan. Jika Anda memilih untuk makan makanan pedas, itu harus dikombinasikan dengan segelas susu untuk mengurangi asam lambung. Satu sendok madu juga dapat membantu mencegah sakit maag setelah makan makanan pedas.

Catatan: Anda mungkin pernah mendengar bahwa makan makanan pedas dapat membantu mempercepat persalinan, tetapi tidak ada bukti medis untuk itu. Tetapi makan makanan pedas tidak akan membahayakan bayi di dalam rahim. Untuk mengetahui apakah Anda dapat memiliki riwayat mulas atau saluran pencernaan lainnya. Beberapa wanita hamil memiliki masalah dengan makanan pedas, yang lain tidak memiliki masalah. Jika Anda tidak yakin tentang pengaruh makanan pedas di tubuh Anda, cobalah sejumlah kecil sebelum makan makanan pedas atau makanan yang penuh dengan mereka.