Memamah pada hal ini: Tidak Sehari-hari Anda Pemanis

 

Menaikkan tangan anda jika anda mempunyai gigi manis? Oh c’mpada, saya tahu anda lakukan. Tangan-Ku pasti ranting-rantingnya hingga. Saya suka gula dalam seutuhnya, dari sereal untuk candy dan <b>mengunyah gusi</b>, saya pada dosis harian-Ku gula pagi-pagi. Mengapa kita mengasihi gula begitu banyak? Kuntum rasa kita begitu terbiasa dengan rasa manis yang kita drop pada mereka semua waktu yang makanan biasa adalah dia jujur membosankan ke langit-langit. Kita berhutang banyak dari ini untuk asupan gula berlebihan kita, tetapi kita dapat melakukan sesuatu untuk mengurangi dan, bahkan mungkin, pasang kembali asupan ekstra gula. Ada banyak <b>perihal pengganti gula</b> yang dapat membantu kami lebih sehat dan pola makanan yang seimbang.

Pemanis dapat digunakan untuk “liven” ke atas makanan kita dan memberikan kita gula memperbaiki kita cari tanpa benar-benar memiliki gula. Di masa lalu, <b>pemasis buatan</b> telah menjadi sumber utama untuk digunakan sebagai pengganti gula tetapi banyak belum dapat meniru rasa gula. Pemasis buatan ini tidak dapat digunakan untuk memasak dan tidak mempunyai masa yang sama merasa atau tekstur sebagai gula. Untuk itu dan banyak alasan lainnya, kami berikan kepada kami dengan cepat hawa nafsu gula dan kembali ke yang asli. Yang paling sering digunakan pemanis adalah , saccharin , dan aspartame. Ini telah “cukup” bagi banyak orang, tetapi kita terus mencari alternatif yang lebih baik bahwa rasa seperti teman gula kita.

Xylitol adalah secara alamiah terjadi menggantikan yang banyak orang tidak tahu tentang. Terlihat dan rasa seperti gula tetapi tidak membawa efek samping tidak sehat seperti <b>kerusakan gigi</b> dan <b>rongga</b> yang datang dari gula dalam jumlah yang berlebihan. Ini lebih sehat bagi kita dan adalah cara yang lebih mudah bagi kita untuk memangkas kalori dan akan membantu memuaskan hawa nafsu gula kita semua. Xylitol dapat digunakan untuk membakar semua makanan favorit anda dan adalah dalam bentuk “bagaimana kita digunakan menjadi gula.

Gula merupakan bagian besar dari banyak kehidupan kita, tetapi menyebabkan masalah ketika dimakan terlalu banyak. Diabetes dalam anak-anak adalah masalah yang terus berkembang dan sebagian disebabkan karena untuk makan terlalu banyak makanan yang manis dan latihan yang kurang. Berat di kalangan anak-anak dan orang dewasa dapat dikaitkan kepada manis beraroma dan makanan berlemak. Hal ini dapat menimbulkan masalah gula untuk semua, tetapi jika dikonsumsi dalam dosis yang tepat, maka tidak buruk bagi kami di semua.

Selain Xylitol, ada banyak pemasis alam lainnya kita dapat mengaktifkan untuk yang akan memberikan kita gula kita perlu. Madu, jus buah, sirup maple, dan fruktosa adalah alternatif lain yang banyak digunakan untuk menggantikan gula secara teratur. <b>pemasis Alam</b> adalah alternatif yang sehat untuk gula secara teratur. Ingatlah bahwa tombol adalah konsumsi. Makanan apa pun, termasuk gula, dikonsumsi dalam jumlah sedang tidak berbahaya.

Jadi hingga setiap orang untuk menjaga tubuh mereka dan menonton jumlah gula dimakan. Gula yang di kebanyakan makanan dan itulah sebabnya mengapa kita ingin makan begitu banyak. Kita dapat bertanggung jawab dalam jumlah gula yang kita konsumsi dan memiliki atau buatan pemasis alam jika diinginkan.